Je n’aime pas betterave violet. Gu tant.
Eh beaucoup, pourquoi vous importe? Nous savez qu’il sera en excellente sante – donc vous pouvez juste gruger Ce legume, pas vrai?
Pourquoi me ecouter?
. On voit mon autre cote a Notre medaille. Et ici nous parlons de l’autre cote.
Tous les consequences secondaires une betterave rouge que bon nombre d’entre nous seront bien seulement Manque du frequent.
Et voili, nos fans pour betteraves rouges – Progres avec Grace a prudence.
Betterave – Mon bref
Principalement cultive du Amerique d’un Nord, votre betterave violet reste sa part racine pivotante en plante de betterave. Il va l’une quelques multiples varietes appartenant a Notre Beta vulgaris especes, , lequel seront tous connus pour leurs feuilles comestibles et tapr ts.
Le legume fut utilise comme medicament de le Moyen possible Age, trouver son application au traitement quantite de maux.
Et voili, il a plusieurs consequences secondaires alors.
Est-Betterave mauvais Afin de vous?
Eh beaucoup, aucun legumes ou pour fruits ont la possibilite de etre mauvais. Nous avons la necessite de l’ensemble de. Alors, quand nous nous demandez beetr ts paraissent mauvais en general, non, ils ne semblent gu . Malgre tout, ils pourraient causer certains consequences secondaires trop gu retourne comme Cela se doit.
Betterave, si elles paraissent prises de exces, peut conduire pour Plusieurs calculs renaux ou J’ai goutte.
J’ai conso de jus pour betterave violet pourrait aussi Posseder certaines questions. peut conduire pour l’accumulation pour metaux tels que Notre fer, Un cuivre et Un magnesium au foie – complications causant. Payer le jus un coup 1 temps certain pourrait bien se passer. Et pas l’integralite des journees.
Effets secondaires pour Betterave
Parcourez li quelques-uns Plusieurs consequences secondaires pour betterave rouge hors de ce commun en profondeur.
1. Beeturia risquent d’empecher
Qu’est-ce que vous prenez tout au long de ma journee est en mesure de influencer la couleur de ce urine. De la conso excessive pour betteraves pourra causer ce urine apparaisse rose. Et d’apr de etude britannique, cet effet reste plus frequent chez nos individus deficients de fer (1). 1 autre etude menee concernant 10 individus interrogees m’ ont devoile des resultats similaires – tous m’ ont recu Plusieurs supplements pour betterave violet , et sept quelques 10 participants ont montre quelques signes de beeturia (2).
De la etude particuliere devoile que beeturia est jamais une condition nuisible par lui-meme, Cela justifie Ce j’ai besoin de tuyaux sur les problemes avec Grace a Notre metabolisme d’un fer (3).
2. Calculs renaux
Selon le blog Harvard Health, betterave violet reste riche du oxalate lequel pourra causer des calculs renaux (4). Trop nous avez deja Plusieurs pierres, la medecin est en mesure de vous conseiller d’arreter pour fumer ou pour betterave rouge reduire une consommation.
Vous ne pourriez Manque etre de danger lorsque nous n’avez jamais d’antecedents de calculs renaux. Neanmoins, quand vous Un faites, nous pourriez contracter pour beau la condition concernant votre conso pour betterave rouge (5).
Il y a quatre types pour calculs renaux, avec Grace a Votre calcium etant Ce Pas commun. Un mineral pourra se combiner avec Grace a les autres substances, en particulier l’oxalate , et former une pierre. Betterave reste riche du oxalate – et pourra contribuer personnellement pour Plusieurs calculs renaux (6). Ils y parviennent du augmentant l’excretion urinaire d’oxalate, cela conduit du developpement pour calculs d’oxalate de calcium (7).
Betteraves seront egalement connus concernant augmenter tous les concentrations d’oxalate urinaire – qui peut eventuellement conduire pour quelques calculs renaux (8).
3. Eruptions
Bien que rare, cette allergie pourra se produire chez Divers individus. Vos reactions allergiques pour ma consommation de betterave rouge comprennent quelques eruptions cutanees, urticaire, demangeaisons , ainsi, meme des frissons et de ma fievre. Quelques gens se plaignent en outre d’un retrecissement des cordes vocales, beaucoup que ce soit rare.
Un cas de la presence de sang dans les urines est hematurie. Correctement que ma betterave ne provoque Manque cette condition, leurs symptomes sont similaires a beeturia – l’urine etant pour couleur coke (8). Par consequent, quand la urine reste coloree et que vous avez consomme Notre betterave, l’une des raisons pourrait etre beeturia. Cela dit, si ce n’etait jamais? Quelle reste ma raison pour laquelle Cela reste recommande d’appeler ce medecin.
4. Tabourets pour couleur
Betterave contient 1 betacyanine chimique nomme, ce qui donne Votre legume une couleur rouge fonce. Bien que la plupart des aliments sont modifies chimiquement et perdent un coloration comme ils passent avec Notre systeme digestif, ma repartition Plusieurs betacyanine pourrait dependre de Divers facteurs. Selles de couleur peuvent etre inoffensifs, Toutefois bien, Cela reste i chaque fois preferable de consulter votre medecin. La medecin va tester tous les selles et exclure votre presence de sang (9). Un sang au sein des selles peut indiquer quelque chose de serieux.
Betterave pourra alors causer 1 condition appelee melena, qui se refere a goudronneux des selles noires ou en presence pour sang modifie (10).
Lorsque nous etes de passage quelques selles pour couleur ras-le-bol souvent, gardez betterave rouge loin site de rencontre gratuit pour rate my date adultes de ce assiette au cours de quelques jours. Lorsque le souci persiste, consultez la medecin d’emblee (11).
5. Tremper soudaine Plusieurs niveaux de pression arterielle
Cette raison Ceci pourrait etre votre avantage. Neanmoins, si ce taux de pression arterielle paraissent deja modestes ou sont fluctuant, aussi non. Parce que betterave violet peut causer trempettes soudaine des niveaux pour pression arterielle. Et ce n’etait nullement de bonne sante aussi bien.
De la etude australienne a declare que Ce jus pour betterave violet pourrait abaisser sa tension arterielle chez leurs lorsqu’ils sont consommes dans le cadre tout d’un cure alimentaire normal (12).
Betteraves seront regorgeant de nitrates , ainsi, en fonction la plupart etudes, pourront abaisser J’ai pression arterielle aigue chez des individus de excellente sante (13).
6. Maux d’estomac
Lorsque nous souffrez deja de problemes gastro-intestinaux, les betteraves alimentaires ne vont pas pouvoir qu’aggraver le souci. Ils vont pouvoir alors causer des ballonnements, des flatulences et des crampes. Mon legume peut aussi conduire pour certains changements Avec ces mouvements pour l’intestin – y compris les conditions tel ma constipation et Notre diarrhee.
Betteraves alimentaires sont a meme de en outre causer des douleurs edf – ma douleur qui provient en formation edf dans l’estomac en raison d’la teneur en fibres pour betterave rouge. Bon nombre un moment, passant des mouvements de gaz ou pour l’intestin est en mesure de soulager tous les douleurs edf. Sinon, faire accoster votre medecin.