My Cycling Camp
rennrad-camp bei frauen fur jedes frauen As part of andalusienpowered by roadbike Im i?A?brigen women’s Health
Respons mochtest diesseitigen Rennrad-Urlaub, welcher alles gemeinsamWirkungsgrad Gemeinsame Ausfahrten durch netten, gleichgesinnten FrauenWirkungsgrad Die interessante Fahrtechnik erlernen, dich bessern oder bei erfahrenen Radsportlerinnen zu diesem Zweck paukenEffizienz Urlaubsfeeling durch Ufer, Zentralgestirn Ferner Meer Gefallen finden anWirkungsgrad Danach bist du im My CyclingCamp – unserem Rennrad-Camp pro Frauen – im sonnigen Andalusien genau richtig!
Unser Camp-Team besteht exklusiv nicht mehr da Frauen Ferner folglich im Stande sein unsereiner deine individuellen Bedurfnisse, Fragen und mutma?lich auch Angste am gunstigsten durchsteigen. Weiterhin assistieren wir dir, dich within deiner Lieblingssportart zugeknallt bessern oder als Anfangerin uberhaupt erst den Knacks auf das Rennrad stoned wagen. Egal welches Kerl und auch Fitnesslevel respons Hektik, im MyCyclingCamp gibt sera fur jede Welche richtige Gruppe und Perish passende Tour. Das Einzige is du herbringen musst, ist Enthusiasmus am Rennradfahren Im i?A?brigen richtige Gemutszustand!
Unsereins bei MyCyclingCamp verkehren freilich Mittels unseren Partnern oder aber in gemischten Gruppen ifnotyounobody Online. Aber unsrige Ubung zeigt uns nebensachlich, dai?A? Frauen nebst sich immer wieder reichhaltig entspannter Im i?A?brigen selbstsicherer bei dem Rennrad gondeln eignen. Den Mittelpunkt aufwarts die eigenen Ziele Unter anderem Herausforderungen urteilen – ganz wohnhaft bei umherwandern selbst coeur – fallt als nachstes einfach leichter. Auch ist einer Wandel zugeknallt wundern um … herum Damit unser Rennradfahren en masse offener oder Machtigkeit vornehmlich zig Entzuckung!
My cycling camp – rennrad-camp fur jedes leer
rennrad-Camp pro Typ und jedes Levelpowered by roadbike Unter anderem women’s health
Sportart kennt keine Altersgrenzen!
Das gilt beilaufig zu Handen unser Rennrad-Camp. Bei MyCyclingCamp in jemanden verliebt sein unsereins Perish Vielzahl Unter anderem feststellen es wie Bereicherung, so lange altertumlich Im i?A?brigen neu zusammen auftreten Unter anderem voneinander erlernen konnen. Daraus entsteht Ihr einzigartiger Teamspirit. Im i?a?brigen unregelma?ig selbst Freundschaften furs Bestehen.
Durch Neuling erst wenn Vielfahrerin
Das MyCyclingCamp fur Frauen sei deine Chance, den Einstieg in den Rennradsport zu seinen Mut zusammennehmen Ferner homogen zu Anfang durch der guten Ferner sicheren Fahrtechnik viel mehr Spa? zu haben.
Inside lockerer Flair kannst respons dich anhand diesem Rennrad bekanntmachen; pauken, entsprechend man As part of einer Menge fahrt und gern durch jede Bogen kommt. Du fahrst sehr wohl langer Rennrad Ferner Ubereilung einfach Amusement, durch weiteren sportbegeisterten Frauen folgende unvergessliche Zeit zugeknallt verbringen? Respons mochtest sicherer oder wesentlich schneller unter diesem Rad seien Ferner welches Ganze anhand einem Urlaub in einer Zentralgestirn verbindenEta
Danach komm bei uns ins Rennrad-Camp nachdem Andalusien Unter anderem erlebe verbinden bei herumtoben Frauen einen einzigartigen Rennrad-Urlaub!
P.S.: z. Hd. Wafer jeglicher Ambitionierten darunter euch innehaben wir das besonderes Glanzleistung in petto. Samt im MyCyclingCamp wird Moni Sattler. Die kunden sei Weltrekordhalterin Ferner hat bis anhin wie einzig logische Ferner einzige Ehegattin 2018 Wafer beruhmte Spanien-Rundfahrt Vuelta absolviert. Bei ihr lernst respons u.a., wie gleichfalls du dich somatisch & psychisch in Welche samtliche gro?en Ziele vorbereitest. Hole dir bei Keramiken angewandten ersten Eindruck bei ihr.
My CyCling Camp – bimsen & Geniessen
theorie ringsherum Damit den rennradsport bei expertinnender roadbike oder women’s health
Workshops & Vortrage vielleicht Damit Dies Rennrad verkehren
Bei den MyCyclingCamp Vortragen kannst respons dich wie durch Weltrekordhalterin Monika Sattler bezuglich „Gro?e vornehmen & erreichen“ bereichern bewilligen. Oder aber dir bei unseren Expertinnen Ein ROADBIKE und Women’s Health Welche neuesten Tipps Unter anderem Empfehlungen bekifft dem „sinnvollen Trainingsaufbau“ und auch stoned verkrachte Existenz „ausgewogenen Ernahrungsweise zu Handen Sportlerinnen“ kauflich erwerben. Tatsachlich bleibt sekundar Tempus fur jedes vernehmen, die respons seit alters Fleck erwischen, oder aber anhand Gleichgesinnten konferieren wolltest.
Within unseren Rennrad-Camp-Workshops geht dies ergo, deine Fahrtechnik zu optimieren. Richtiges regulieren, zurucknehmen, Kurven gondeln und so weiter werden sollen von den Guides ausgemacht Unter anderem aufwarts irgendeiner gemeinsamen Spritzfahrt direkt ausgefuhrt Ferner anschlie?end analysiert. In der tat gehort beilaufig Ihr Reparatur-Crashkurs zu diesem Zweck. Du wirst ermitteln, expire wichtigsten Notfallreparaturen eignen eigentlich kein Stuck sic schwierig oder bei dem nachsten Reifenpanne daheim kannst respons allerdings bei deinen innovativ erlernten Fahigkeiten brillieren!
Gemeinsame Workouts
Unsere Beine schaffen beim Radfahren Welche Hauptarbeit. Indem auch einer Oberkorper Nichtens bekifft von kurzer Dauer kommt oder unsereins muskularen Dysbalancen gegenlenken, innehaben Die Autoren radspezifische Trainings in unsre sieben Tage integriert. Ob Yoga pro Rennradfahrerinnen, folgende Stretch & Relax sechzig Minuten und auch eine intensive Kraftigungseinheit – schaffe den vorschreiben Abrechnung zugeknallt den Radtouren und sorge je Differenziertheit in deinem Bildungsma?nahme. Unter anderem Starke gemeinsames ertuchtigen in netter Korperschaft anhand anderen sportbegeisterten Frauen gleichartig jedoch uppig weitere Entzuckung!
Du Hektik pro Tag die Auswahl, ended up being du dir vor oder nachdem deiner Ausfahrt Gutes barrel mochtest.
Wirklich so darf ein Kalendertag im MyCyclingCamp – Powered by ROADBIKE & Women’s Health – pro dich Erscheinungsbild:
07:30 – 09:00 Uhr Fruhstuck
09:30 – 13:30 Chronometer Ausfahrt mit Techniktraining – z.B. Dies gondeln hinein welcher Gruppe(fur jedes Fortgeschrittene findet gleichlaufend Gunstgewerblerin Zusi?A¤tzliche, ggfs. untergeordnet langere Ausfahrt stattdessen. Mittagspause auf dem Weg zu.Klammer zu
14:00 – 16:00 Uhr Ruckkehrer-Buffet, Phase je Kuste, Swimmingpool, Physio, Wellness etc.