En terminos sobre Amy Poehler en Chicas Malas: “?Cual seria la innovacion? ?Que ha estado realizando finalmente todo el universo?” Sexo anal, esa es la innovacion. Ciertamente parece que el sexo anal seria lo mas caliente de la ejercicio sexual actual. Pero si De ningun modo lo has hecho antes, el sexo anal es alguna cosa que intimida un escaso, pero no deberia ser asi En Caso De Que te has listo de forma correcta.
1. Que nunca falte el aceite
“Despacio y que resbale” es el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual desplazandolo hacia el pelo CEO sobre la marca comercial sobre precaucion anal b-Vibe.
El ano, al contrario que la vagina, no se lubrica sobre manera natural, mismamente que confia en las lubricantes desplazandolo hacia el pelo aprende como usarlos bien cuando intentes todo entretenimiento anal, incluyendo los que involucren juguetes sexuales, plugs asi como dildos.
“La apertura anal seria mas estrecha que la vaginal y necesita de gran lubricacion”, explica el facultativo Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. “existe que engrasar tanto el miembro viril igual que el ano”.
2. Tomatelo con calma
En caso de que eres recien estrenada practicando sexo anal, te recomendamos comendar poquito a poco para que te sientas comoda al regresar al segundo de realizarlo. Un plug anal, por ejemplo, te puede asistir para ejercitar primeramente sobre intentarlo con un falo y hara que la probabilidad de desgarro disminuyan porque, si, puede pasar. “En Caso De Que la pe racion seria demasiado agresiva, puedes desgarrar el musculo de el esfinter anal de tu pareja”, advierte Zuckerman.
Utilizar los dedos (con guantes de latex) desplazandolo hacia el pelo las cuentas anales son dos buenas maneras sobre introducirse en el sexo anal. El facultativo osteopata Evan Goldstein, fundador desplazandolo hacia el pelo CEO de Bespoke Surgical, dice que su influencia seria tratar con un kit sobre entrenamiento anal. “Empieza con el juguete mas humilde desplazandolo hacia el pelo vete subiendo sobre tamano cuando al utilizar cada alguno sobre ellos, te sea posible efectuarlo falto notar ningun problema”.
3. Al dolor, Existen que afirmar que nunca
En caso de que te duele al ejercitar sexo anal, Tenemos que parar, desprovisto elaborar dudas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la autorizacion de medicina de la Universidad sobre Chicago asi como la directora sobre la website WomanLab .
4. Nunca te olvides sobre usar resguardo
Las heces contienen bacterias asi como eso conlleva el riesgo de contraer vaginosis bacteriana tras practicar sexo anal en caso de que la materia fecal dentro de en comunicacion con la vagina. Con el fin de que este peligro sea menor, asegurate de que tu pareja usada un condon (si eres la que recibe) y haz que se lo quite desplazandolo hacia el pelo se ponga alguno nuevo si posteriormente pasais a entrenar sexo vaginal, dice Lindau. “mismamente podras reducir la transmision de bacterias”, comenta.
Zuckerman igualmente senala que emplear un condon es fundamental al momento de impedir la propagacion sobre infecciones por ETS, aparte sobre Con El Fin De precaver la infeccion del tracto urinario en el caso sobre la parte masculina.
5. Calentar usando uno o 2 dedos
Seria gran idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal usando tu propio dedo mientras te relajas en la ducha o en la banera, dice la http://datingrating.net/es/citas-heterosexuales doctora Laurie Mintz, autora del texto Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. “detras de alojar tus dedos, metelos un escaso mas arriba hacia el coxis que seria la curva que realiza el ano”, nos cuenta Mintz. “Avanza pausadamente y no ha transpirado Con El Fin De en cuanto encuentres la mas minima fuerza. Tu objetivo deberia ser el de elaborar desplazandolo hacia el pelo extender el recto, no el sobre forzarte.” Cuando hayas practicado tu sola, habra llegado la ocasion de involucrar a tu pareja en la accion. Recomendacion: Mintz dice que cuando tu pareja meta sus dedos, deberias empujar un escaso hacia debajo igual que si estuvieras haciendo el que se permite al evacuar para relajar las musculos de el esfinter.
6. Pulcritud, ante todo
Nunca Tenemos muchas maneras de evitarlo. Al practicar sexo anal es extremadamente concebible que tengamos que lidiar con disciplina fecal. Si. Desplazandolo hacia el pelo esa seria la justificacion por la que deberias plantearte ir al banera primeramente de empezar.
Y luego esta la pregunta existencial (sobre cosas que tienen que ver con el trasero): ?utilizar un enema o nunca? Desde posteriormente que nunca seria necesario aunque En Caso De Que decides probarlo, debes introducirlo sobre la a 2 horas antes sobre empezar con los juegos anales. Generalmente seria algo Indudablemente pero la opcii?n mi?s conveniente es utilizarlo con discrecion, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica del circulo de medicina sexual y menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (Si te pasas utilizandolos, puede afectar negativamente a tus electrolitos y no ha transpirado originar hinchazon o incluso diarrea).
7. Ten la toalla de bano cerca
Por las mismas motivos por las que querrias emplear un enema, es concebible que igualmente quieras tener una toalla de bano manualmente. Las accidentes durante el sexo suceden y no ha transpirado en el caso sobre las juegos anales, pueden acabar estando especialmente desastrosos. Tener la toalla manualmente tu ayudara a que la limpieza sea mas sencilla.
8. Documentate acerca de posturas anales
En caso de que eres de estas que les encanta examinar cosas nuevas con los deberes fabricados, seria probable que quieras documentarte en posturas adecuadas de el sexo anal. Algunas de estas mejoras posturas que Tenemos que considerar Con El Fin De obtener la pe racion anal magnnifica: el 99 o la actitud sobre la cucharilla, la de el perrito asi como la postura de la cowgirl o amazona.
9. Preparate Con El Fin De el climax
Si, el orgasmo anal, existe. La mejor manera de alcanzarlo: todo con calma asi como usando demasiado lubrificante. La opcii?n mi?s conveniente es que lo combines con otras cosas que Ahora sabes que te gustan a lo largo de el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) asi como asi, carente dificultad, llegaras a la cima del placer. Hay varias maneras diferentes en las que se puede sufrir un orgasmo anal. “Existen nervios que se comparten dentro de la pared precedente del imparcial asi como la vagina”, explica la facultativo Sheila Loanzon, una ginecologa desplazandolo hacia el pelo integrante del American College of Obstetrics and Gynecology. “Asi que si que seria viable excitarse sexualmente por medio de la estimulacion de el recto”. Y no ha transpirado las nervios del clitoris llegan, sobre hecho, inclusive el recto. Esa seria la razon por la que Ademi?s puedes sentirlo alli atras.
10. Experimenta con alguien en quien confies
Las juegos anales hacen el trabajo bien preferible si seria con la pareja sobre confianza con el que te sea posible comunicarte carente problemas, dice Lindau. Estar en sintonia con tu pareja favorece a gozar con lo que quieres en la cama e igualmente te hara sentir mas comoda al momento sobre examinar algo nuevo. Goldstein anade: “En realidad, las dos quereis gozar mismamente que una excelente difusion es alguna cosa clave para que ambos sepais rozar en las lugares adecuados.”